Du solltest mit dem negativ-federweg anfangen,miss mal den abstand vom höcker zur schwinge,wenn das hinterrad voll ausgefedert ist,am besten mit 2tem mann,einfach auf den seitenständer ziehen! Und dann den abstand messen wenn das motorrad grade steht. Die differenz zwischen ein-und ausgefedertem zustand ist der "negativ-federweg" und der sollte 10-15 mm betragen(ohne fahrer)Vorne sollten das übrigens 15-25mmm sein. Wenn du das motorrad runterdrückst,hinten,sollte es nicht sofort wieder ausfedern,sondern leicht gedämpft,die geschwindigkeit kannst du am federbein oder ausgleichsbehälter mit ner schlitzschraube einstellen. Die ganze hebelei unter dem federbein auch mal reinigen,und an den lagern etwas mit kriechöl fetten,nicht zuviel,aufs hinterrad sollte nix tropfen.
Die einstellung des dämpfers wird im handbuch auch beschrieben!Lies dich da mal rein.
Jage nichts, was du nicht Töten kannst!