#1

Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 19.07.2012 15:51
von ZX
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Hi Leute bin am Dinstag bischen rumgefahren und habe seit dem sooooo ne Rückenschmerzen und kann mich nicht mehr beugen und so wovonkann das sein.

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#2

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 19.07.2012 15:57
von Taz Devil • Übernachtet im Forum! | 21.330 Beiträge | 22708 Punkte

Schlechte Kleidung - kalt geworden
Schlechte Haltung
Schwache Rücken- und bauchmuskulatur
...

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#3

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 19.07.2012 16:00
von party (gelöscht)
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model?
körpergröße?
wieviel km?
blümchen gepflückt oder gesittet?


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#4

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 19.07.2012 16:04
von kein Name angegeben • ( Gast )
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kawasaki zx6r
1,80cm
1995 bj
bin nicht so viel gefahren

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#5

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 19.07.2012 16:05
von party (gelöscht)
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dann würde ich mal auf die aussage von TAZ bauen

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#6

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 19.07.2012 16:05
von geierwalli • *Miss Domina* | 18.791 Beiträge | 18791 Punkte

das kann sehr viel sein ,muss ja ned grade mit dem moped zu tun haben

ischiasentzündung????auch wahnsinnig schmerzhaft

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#7

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 19.07.2012 16:06
von Taz Devil • Übernachtet im Forum! | 21.330 Beiträge | 22708 Punkte

Stressi,

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#8

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 19.07.2012 19:31
von LouisZX10R • "Der Ammi" | 4.035 Beiträge | 4054 Punkte

Kauf dir ein Moped wo du bequem drauf sitzen kannst

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#9

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 19.07.2012 21:09
von Frog • "Häuptling Qualmende Socke" | 4.357 Beiträge | 4357 Punkte

hexenschuss

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#10

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 20.07.2012 13:39
von Cuulong • Playmate 2012 | 4.258 Beiträge | 4448 Punkte

eingeklemmter Nerv?
Bandscheibenvorfall?
ich würd zum Arzt gehen

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#11

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 20.07.2012 13:53
von Zora • ICEGIRL | 4.498 Beiträge | 4498 Punkte

Oder erstmal guter Physio - falsche Haltung = Blockade von Wirbeln!
Das können Schmerzen sein die alles vom Nierenbett bis hin zum Verdacht die Bandscheibe is ausgeleiert!!

Geht dann aber auch mit kleinen mechanischen Anwendungen wieder schnell weg!!

Und das A und O ist starker Rücken & Bauch!!!
Vor allem GLEICHMÄSSIG trainieren!!

Spreche aus eigner Jahrelanger Erfahrung!!!!

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#12

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 20.07.2012 13:54
von HFCYoko • *Butter-Burner* | 7.858 Beiträge | 7877 Punkte

alta ihr habt ja ideen.

also ich bevorzuge devils ideen.

nierengurt?
(ja ich weiß heißt nierengurt.
aber wenn ich ohne den fahr hab ichs auch im rücken.)

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#13

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 21.07.2012 20:07
von Gelöschtes Mitglied
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...ein Grund, mal zum Orthopäden sich überweisen zu lassen.

Durchchequen ist wichtig, je älter man wird. Kann harmlosen Grund haben oder erste Anzeichen, Gründe zu haben, sein Lebensstiel umzustellen. Drück den Daumen, das nichtss schlimmes sich ankündigt!

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#14

RE: Rückenschmerzen vom Fahren

in Alles was sich an der Ninja ZX-R drehen sollte 22.07.2012 19:41
von Taz Devil • Übernachtet im Forum! | 21.330 Beiträge | 22708 Punkte

Zitat von HFCYoko im Beitrag #12
alta ihr habt ja ideen.

also ich bevorzuge devils ideen.

nierengurt?
(ja ich weiß heißt nierengurt.
aber wenn ich ohne den fahr hab ichs auch im rücken.)


Leider kenne ich mich mit dem Rücken und seinen Problemen recht gut aus.
Wenn wenig gefahren wurde und den Rest der Zeit keine entsprechende Muskeln beansprucht wurden, nimmt es der Rücken meist sehr übel.
Ich würde auch nicht zum Anfang der Saison eine größere Strecke fahren.
Da kann sich dadurch oder durch Zugluft sehr schnell über eine Verspannung der Nerv einklemmen. Sehr langwierig!

Nierengurt ist ja nicht nur warm sondern stützt den Rücken.
Auch spezielle Sportunterwäsche mit Stützeffekt ist eine kleine Hilfe.

Mal was Anderes: Interessiert sich der Fragende überhaupt noch???

zuletzt bearbeitet 22.07.2012 19:42 | nach oben springen


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