Wenn du fett bist kaufste auch nicht einfach n stabileren Stul wenn der alte bricht, sondern du nimmst ab.

Wenn du jetzt nen ungenügenden Muskelapparat hast, was machste dann? Andere Stummel kaufen um die Folgen zu reduzieren oder die Muskulatur kräftigen um die Ursache zu bekämpfen?

Zitat von Sepp. im Beitrag #21

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Wenn du fett bist kaufste auch nicht einfach n stabileren Stul wenn der alte bricht, sondern du nimmst ab.

Wenn du jetzt nen ungenügenden Muskelapparat hast, was machste dann? Andere Stummel kaufen um die Folgen zu reduzieren oder die Muskulatur kräftigen um die Ursache zu bekämpfen?

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Zitat von Sepp. im Beitrag #21

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Wenn du fett bist kaufste auch nicht einfach n stabileren Stul wenn der alte bricht, sondern du nimmst ab.

Wenn du jetzt nen ungenügenden Muskelapparat hast, was machste dann? Andere Stummel kaufen um die Folgen zu reduzieren oder die Muskulatur kräftigen um die Ursache zu bekämpfen?

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Mach wie du denkst.
Für meinen Teil ist es quatsch das Moped umzubauen um die eigene Faulheit zu überlisten.

Aber jeder wie er mag.

Das ist ja mal geil hier sind nur Orthopäden und Ärzte anwesend ....
Ernährungsberater und Fitness Profis ....

Und du, der mit 100kg auf 1,86 entweder muskulär gut trainiert oder übergewichtig ist.
Wenn du ersteres wärst hättest du wohl keine BSV außer durch falsches training?
Zweite Option ist adipöses Übergewicht was dann wieder die persönliche Faulheit ins Spiel bringt.


Was is richtig?

Ich weiß ja nicht wie es bei dir so ist aber manche Leute müssen auch körperlich arbeiten und sowas kann auch durch Körperhaltung bei der Arbeit kommen was nichts mit Faulheit zu tun hat und auch nichts mit schlecht im Training ....
Ich denke das ich ausreichend trainiert bin (wie gesagt denke) da ich eine gewisse körperliche Fitness für meinen Nebenjob brauche den ich seit 17 Jahren ausübe ...

Eins kann ich aber mit ruhigem Gewissen sagen dass ich mit Sicherheit nicht faul bin und das alles was ich erreicht habe mir durch ehrliche Arbeit erschaffen habe 😉

Mir nachzusagen dass ich faul bin lass ich mir auch nur sehr ungern, und ich nehme mir den Rat auch zu Herzen gezielt den Rücken zu trainieren.

Jedoch war die Frage mehr wie ich das ganze am Motorrad zusätzlich unterstreichen kann, und darum ist eine Frage eine Frage.... und einzig und allein nur damit herzukommen jemanden faul und untrainiert hinzustellen ist auch etwas wenig, vor allem wenn man die Person nicht kennt. Ich fahre lang genug Motorrad, aber das Alter zieht halt mal den Körper in Leidenschaft. Ich bin zwar keine 65 aber mein Beruf kostet meinem Körper und meiner Seele genug Kraft und warscheinlich 5 Jahre meines Lebens.

Aber eigentlich hab ich den Sepp nicht anders kennengelernt also hab ich mir auch nicht viel mehr erwartet

Selbstverständlich stimmt das auch zum größten Teil was da gesagt wird .
Wenn du aber 8-9 Stunden am Tag gezwungen bist in einer gebückten Körperhaltung zu arbeiten da es Platz technisch nicht möglich ist sich aufzurichten, kannst du trainieren so viel du möchtest es wird einfach nicht funktionieren ...
Aber dies Zu Erörtern sollte hier denke ich mal nicht das Problem sein oder das Thema besser gesagt ?
Ich fahre seit 23 Jahren Supersportler und habe Spaß dran und es gefällt mir,
Heute bin ich aber nicht mehr so unterwegs wie früher das ich ständig am Limit bin und eine absolute Spannung permanent halten muss .
Ich fahre gern flott aber ich Touré auch mal gern durch die Dolomiten... Und sitze da 5-10 Stunden auf dem Bock und für dieses Problem ist das die beste Lösung die ich gefunden habe und auch empfehlen kann

Amen

So wie Sid vorhin geschrieben hat, habe auch ich komischerweise vorige Saison kein Problem am Ring, wo man permanent am Gaszug hängt und permanent auf Körperspannung ist. Jedoch auf der Landstraße wo es gemütlicher zugeht, da bekomm ich dann die Leiden.

Zitat von Taz Devil im Beitrag #31

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Rainer,
geht es um Deine 6er oder hast das Modell gewechselt?
Cowy schreibt bestimmt auch nochmal was zu den Milticlip.
Der hat ihm das Fahren auch auf längeren Touren angenehmer gemacht.

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ja jetzt können wir noch lange drum herum reden. Möglichkeiten sind also:

- Fußrasten runter
- verstellbare Lenkerstummel
- Rückentraining

Muskelaufbau? Rudern,Klimmzüge oder Liegestützen gehen auf den oberen Rücken und Arme, bei Sitzposition verstellbaren Superbike Lenker und die Sache ist Geritzt.Hard aufgepolsterte Sitzbank tut auch viel.

Kannst dir den satteln dein Sitz meist höher und härter ,nicht weicher , und schlaf nicht darauf ein