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Zitat von half_pig im Beitrag #59
Super!freut mich, wenn es gefallen hat!
Hat es
war dieses Mal im Regen so schnell (oder langsam) wie letztes mal im Trockenen
War echt ne gelungene Veranstaltung
Leider hat einer den kompletten Motorölhaushalt auf Start/Ziel verteilt..
das hat natürlich gedauert, bis die Strecke da wieder fahrbereit warTurns später im leichten Regen hats mir da das Hinterrad immer noch ordentlich versetzen lassen ..... begleitet von nem quietsch, quietsch, als kurz Grip da war.... hab bis dato noch nie ein Hinterrad quietschen gehört
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Zitat von cowboy im Beitrag #61Zitat von half_pig im Beitrag #59
Super!
Hat es
War echt ne gelungene Veranstaltung
Leider hat einer den kompletten Motorölhaushalt auf Start/Ziel verteilt..
Turns später im leichten Regen hats mir da das Hinterrad immer noch ordentlich versetzen lassen ..... begleitet von nem quietsch, quietsch, als kurz Grip da war.... hab bis dato noch nie ein Hinterrad quietschen gehört
oh wow... Und geil mit deiner Zeit. Ihr seit den großen ABCD gefahren, oder?
seit gestern ist schmerzfreies Laufen wieder möglich 
der Muskelkater hat sich von Waden und Oberschenkel verabschiedet 
Meine Kondition reichte nur für drei Turns 
was macht ihr eigentlich zur Vorbereitung außer joggen und mountainbiken?
Zitat von Mohawk im Beitrag #65
seit gestern ist schmerzfreies Laufen wieder möglich
Meine Kondition reichte nur für drei Turns
Viel fahren
Nebenbei einen Fahrstil fahren, der wenig kraftraubend ist. Meistens kommen Schmerzen und mangelnde Kondition vom falschen Fahrstil, falscher Einstellung, falscher Körperhaltung.
alles falsch gemacht
hab ich mir schon gedacht 
aber Hartnäckigkeit setzt sich durch 
ich bleib dran
Zitat von Mohawk im Beitrag #65
was macht ihr eigentlich zur Vorbereitung außer joggen und mountainbiken?
Auf keinen Fall joggen oder mountainbiken.... Sport ist Mord... oder so....
Um keinen Muskelkater zu kriegen hilft lockeres Sitzen, den Lenker als Lenker und nicht als Festhalter zu benutzen und vor aaaaallen Dingen: unter'm Helm GRINSEN!!! IMMER GRINSEN!!! IM KREIS GRINSEN....
Gegen das verkrampfte Fahren hilft, wie Susi schon geschrieben hat: Grinsen, Grinsen, Grinsen.
Wenn Mensch grinst, kann die Verkrampfung nicht bleiben. 
Zitat von cowboy im Beitrag #77
@half
und genau sowas, wird meist nicht wirklich vermittelt
vielleicht kannst ja mal n "how to" in Kurzform verfassen, was das entspannte Sitzen angeht.... denke das würde so einigen weiterhelfen, als Grundstock zum Ausprobieren
Wir basteln an einer Renn-Ecke hier fürs Forum. Da mache ich dann so Anlietungen und Tipps rein
Zitat von half_pig im Beitrag #78Zitat von cowboy im Beitrag #77
@half
und genau sowas, wird meist nicht wirklich vermittelt
vielleicht kannst ja mal n "how to" in Kurzform verfassen, was das entspannte Sitzen angeht.... denke das würde so einigen weiterhelfen, als Grundstock zum Ausprobieren
Wir basteln an einer Renn-Ecke hier fürs Forum. Da mache ich dann so Anlietungen und Tipps rein
Jepp , du hast da recht freie Hand mit dem Bereich
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